ВНИМАНИЕ!!! Набор в взрослую группу каратэ школы 1367! 



   

Программа тренировок включает в себя:

  • - повышение общей физической подготовки;
  • - возможность заниматься без соревновательного уклона - тренировки "для себя", для здоровья;
  • - оздоровление организма;
  • - изучение навыков самообороны;
  • - повышение гибкости и растяжки;
  • - развитие и совершенствование 5 физических качеств (сила, быстрота, гибкость, выносливость, ловкость);
  • - изучение техник ударов руками и ногами, блоков, подсечек, комбинации техник;
  • - отработка ударов по большим и маленьким лапам, отработка ударов в защитном оборудовании (шлемах и кирасах);
  • - учебные поединки в защитном оборудовании (шлемах и кирасах, по желанию);
  • - по желанию выступление на соревнованиях различного уровня и аттестация на пояса.

 Тренировки ведет тренер-преподаватель школы №1367:

  Графчиков Александр Владимирович.


   

  • - Мастер спорта России;
  • - Обладатель черного пояса, 2 Дана;
  • - Высшее педагогическое образование РГУФК;
  • - Чемпион Японии, чемпион Мира, 9-кратный Чемпион России;
  • - Тренерский стаж с 2007 года.

СТАНЬ СИЛЬНЕЕ С НАМИ!!!

 

РАСПИСАНИЕ: Вторник, Четверг с 20.00-21.40 (Волжский бульвар, 16 к.2 )

Можно прийти попробовать бесплатно!

8-962-928-92-00   Александр Владимирович

Пресс-служба  KARATE FULL CONTACT